Efekty mówią same za siebie

METAMORFOZY

Prawdziwi ludzie. Prawdziwe efekty. Żadnych filtrów.

Marta – transformacja życia, redukcja 54 kg

Marta · 140 kg → 86 kg −54 kg · 12 miesięcy Operacja to tylko otwarta furtka — nie magiczna pigułka. Marta wycisnęła ze swojej szansy absolutne 100%. Setki godzin treningu, żelazna dyscyplina, zero dróg na skróty. Nowe ciało i mentalny pancerz.

Zosia i Janusz — wspólna przemiana, razem 32 kg mniej

Zosia i Janusz · razem −32 kg we dwoje · kwiecień 2024 – grudzień 2025 Zaczęło się nie od diety, a od pytania: kim jesteśmy i kim chcemy być. Janusz zszedł ze 116 na 96 kg, Zosia z 69 na 57. Razem trzydzieści dwa kilogramy mniej — i styl życia, który trzymają do dziś.

Michał – spektakularna przemiana w 3 miesiące

Michał · praca za biurkiem 3 miesiące · spektakularny efekt Keto, post, katering — próbował wszystkiego. Przełom nastąpił gdy zaakceptował, że nie ma dróg na skróty. Wzięliśmy się za rzetelną organizację i efekt w trzy miesiące był spektakularny.

Alina – zawodniczka bikini, przemiana sylwetki

Alina · zawodniczka bikini Kilka miesięcy · medale na zawodach Trenowała od zawsze, ale dieta wymykała się spod kontroli. Twarde poukładanie jadłospisu zrobiło robotę — sylwetka rozkwitła. Dziś startuje w zawodach bikini i zajmuje medale.

Maciej · były sportowiec −15 kg · dekompozycja ciała Ogólnopolskie wyniki w młodości, potem życie zabrało swoje. Przyszedł w najgorszej formie swojego życia — po dwóch połamanych rękach i z mocną otyłością. Wydobyliśmy z niego duszę sportowca. Minus 15 kg, pewność siebie i przyjaźń na lata.

Łukasz – żołnierz na misji, wygrał zawody

Łukasz · misje wojskowe za granicą 10 tygodni · 1. miejsce na zawodach Wysportowany, zdyscyplinowany — ale na własnych zasadach. Przy zawodach wszystko musi być precyzyjne, nic na oko. Powiedziałem mu wprost: albo decyzja, albo kończymy. To był kubeł zimnej wody. Spiął się i wygrał zawody.

Gosia – minus 23 kg jako efekt uboczny nowego stylu życia

Gosia · szkółka piłkarska −23 kg · efekt uboczny Przyszła z problemami żołądkowymi, nie z celem sylwetkowym. Poukładaliśmy jadłospis, przywróciliśmy mikroflorę. Dziś sama przychodzi na dodatkowe treningi i szykuje się do Hyroxu. Minus 23 kg to przy okazji.

Filip — prowadzi firmę, tata, −13 kg w 12 tygodni

Filip · prowadzi firmę, tata −13 kg · 12 tygodni Prowadzi dużą firmę i zespół, jest tatą i partnerem — czasu miał najmniej ze wszystkich. Mimo to trenował, boksował i szykował posiłki na cały dzień. 84 dni, ani jednego tygodnia przerwy.

Patryk · redukcja od zera 100 kg → 85 kg · 3 miesiące Trzy miesiące konsekwentnej redukcji i sylwetka, która przez lata siedziała schowana, wreszcie wyszła na wierzch. Zaraz po zejściu bierzemy się za budowę jakościowej masy.

Bartek — pracuje za granicą, pełna przemiana

Bartek · pracuje za granicą 14 miesięcy · pełna przemiana Przyszedł, żeby zgubić brzuch. Skończyło się na reorganizacji całego życia — dieta, trening, zarządzanie czasem mimo pracy za granicą. Bartek trenuje ze mną do dzisiaj.

Marek · stały bywalec siłowni −12 kg tłuszczu · 5 miesięcy Chodził na siłownię od zawsze, ale sama siłownia nie wystarczy, jeśli kuchnia pracuje przeciwko tobie. Wiek nie ma znaczenia — jedynym wyzwaniem jest pobicie samego siebie.

Patryk — minicut przed sezonem, 91 do 85 kg

Patryk · minicut przed sezonem 91 kg → 85 kg · 5 tygodni Nie każda metamorfoza zaczyna się od nadwagi. Patryk był już w formie — chodziło o zejście z ostatnich kilogramów bez oddawania mięśni. Pięć tygodni ostrego minicutu.

Zobacz więcej metamorfoz →

Aplikacja KillaTeam na telefonie leżącym na ławce treningowej — ekran Start z najbliższym treningiem

Aplikacja klienta

KILLA TEAM APP

Własny panel online — plany, wykresy, terminy. Wszystko w jednym miejscu, zawsze w Twojej kieszeni.

KALENDARZ
I REZERWACJE

Wtorek, 22:40. Otwierasz aplikację, widzisz moje wolne godziny na cały tydzień i klikasz czwartek 7:00. Termin jest Twój — bez SMS-ów „kiedy masz wolne” i czekania na odpowiedź. Jeśli coś wypadnie, odwołujesz sam, do 24 h przed treningiem.

WYKRESY
POSTĘPÓW

Po ośmiu tygodniach nie musisz pamiętać, ile pokazywała waga na starcie. Waga, obwody, sen i samopoczucie z każdego raportu układają się w jedną linię. Gorszy tydzień to jeden punkt na wykresie — patrzysz na kierunek, nie na pojedynczy dzień.

RAPORTY
CYKLICZNE

Regularnie wpisujesz pomiary i krótko piszesz, jak się czujesz. Ja to czytam i reaguję: jeśli waga stoi drugi tydzień, zmieniam kaloryczność albo plan, zanim stracisz miesiąc. Nie zgaduję — pracuję na Twoich liczbach.

Wybierz swoją drogę

OFERTA

Stacjonarnie · Reda / Trójmiasto

TRENING
PERSONALNY

CENNIK NA
KONSULTACJI

bezpłatna, 30 minut, bez zobowiązań

Indywidualna sesja treningowa
Pełna korekta techniki
Plan dobrany do Twojego celu
Stała kontrola postępów

Sesje pojedyncze i pakiety treningowe

Trening w duecie / trio

trenuj z partnerem lub w mini grupie — ten sam efekt, niższy koszt na osobę niż przy sesji 1 na 1

UMÓW BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ Wolisz zadzwonić? 531 126 787

Online · Cała Polska

PROWADZENIE
ONLINE

Spersonalizowany plan treningowy
Dieta oparta na makroskładnikach
Aplikacja KillaTeam — pomiary i wykresy
Stały kontakt i korekty planu
Konsultacje wideo

Start: bezpłatna konsultacja 30 min Wycena po rozmowie — zakres pod Twoją sytuację

UMÓW BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ Jak wygląda współpraca online →

Online · Dla zawodników

PRZYGOTOWANIE
DO ZAWODÓW

Mistrz Świata przygotowuje mistrzów
Peak week prowadzony krok po kroku
Dobór federacji, kategorii i daty startu
Pozowanie — zdalnie i stacjonarnie
Psychologia zawodnika (mgr psychologii)
Reverse diet po starcie

Warianty 3- i 6-miesięczne

Stawkę podaję w odpowiedzi na zgłoszenie

Zobacz szczegóły

Nowość · Grupy do 5 osób · Reda

TRENING HYROX.

Jakub Kaszuba z drużyną Killa Team na mecie HYROX Gdańsk 2026

Najszybciej rosnący sport fitness na świecie wchodzi do Redy. Małe grupy, konkretny cel: przygotowanie pod start — siła, wytrzymałość, stacje HYROX i strategia zawodów.

Startowałem w HYROX Gdańsk, w listopadzie startuję w Poznaniu. Trenujesz z kimś, kto przechodzi to samo przygotowanie co Ty.

✓ Grupy max 5 osób

✓ Plan pod konkretny start

✓ Prowadzi startujący zawodnik

ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ →

Ruszamy gdy zbierze się grupa · zero zobowiązań

Kim jestem

JAKUB
KASZUBA

Nie zacząłem jako trener. Zacząłem jako ktoś, kto po prostu kochał trening i chciał lepiej rozumieć własne ciało. Z czasem ciekawość zamieniła się w pasję, a pasja w świadomą drogę zawodową.

Jestem magistrem psychologii — to pozwala mi rozumieć proces zmiany znacznie szerzej niż tylko przez pryzmat planu treningowego. Zmiana sylwetki to nie tylko praca z ciałem. To praca z głową.

Mistrz Świata IBFF 2020

Złoto w kategorii · Overall Winner

Wielokrotny Mistrz Polski

Kadra Polski

Mgr Psychologii

SWPS Sopot

AWFiS Gdańsk

Uprawnienia trenerskie

NASM · NSCA

Certyfikaty USA

Sędzia sportowy

Zawody sylwetkowe

UMÓW BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ → ZOBACZ OSIĄGNIĘCIA →

Co mówią podopieczni

OPINIE

★★★★★

Trener pierwsza klasa, pełen profesjonalizm. Z Kubą współpracujemy już od 2 lat. James The Killa to strzał w 10 — naprawdę z całego serca polecam.

Klient · Google

★★★★★

Zauroczyłam się Kubą od pierwszego wejrzenia. Dobrze dopasował dietę, treningi są zróżnicowane, wszystko tłumaczy. Potrafi pochwalić jak i tupnąć nóżką.

Ela · Google

★★★★★

Świetny trener! Bardzo wymagający i charyzmatyczny. Natchnie każdego do ciężkiej pracy. Jestem w 100% zadowolony i polecam każdemu.

Oskar · Google

OCENA 5.0 NA GOOGLE MAPS →

Pierwszy krok

UMÓW BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ.

Wybierz termin, podaj dane — resztę załatwiamy na miejscu albo online. Bez zobowiązań, bez presji.

1Termin

2Dane

3Potwierdzenie

Ładuję wolne terminy…

Wolisz najpierw zapytać? Zadzwoń 531 126 787 albo napisz na WhatsApp.

MISTRZ ŚWIATA. TWÓJ TRENER.

JAK WYGLĄDA SZKOLENIE?

REDA · TRÓJMIASTO

TERMIN ZAREZERWOWANY.